PROTOŽE POHYB
MÁ VÝVOJ
Kdo chce hýbat světem, ať nejprve hýbe sám sebou. Profesionální vzdělávání, efektivní trénink i radost ze cvičení našly svou adresu.
Jsme REBEL. Místo, kde neplatí to, co se říkalo desítky let. Tady platí jen to, co opravdu
funguje. Co příroda od začátku chtěla.
Vracíme fitness ke kořenům. Posouváme ho dál jediným
správným směrem. Všechno, co víme i umíme (a je toho hodně), předáváme prostřednictvím školení.
Vy jste pro nás důležití. Sázíme na individuální přístup, na každého klienta máme
čas, pro všechny najdeme to správné řešení.
Náš cíl: Abyste byli zdraví, v kondici a pohodě. Skupinové
lekce i osobní tréninky pod vedením špičkových odborníků. P.S: Můžeme vyrazit i ven. Stačí říct.
Staň se fitness instruktorem
najdi ten správný fitness program a dosáhni svých cílů
nejnovější články
Co, kde, kdy, jak, proč a s kým...
Síla jako zdroj života
Síla je v tom, začít u sebe. Najít sílu na to, mít sílu začít! A když už tu sílu najdeme, je potřeba v ní vytrvat a opakovat tento process pěstováním naší vůle. Síla je nám dána od přírody. Když nám jde o život, vlastní silou dokážeme cokoliv, jen je potřeba tu sílu objevit a pěkně se o ni starat.
Vědomý pohyb v životě – díl 2
Pohybujeme se 24/7. Můžeme denně trénovat klidně až 5 hodin, ale také se můžeme vědomě až 16 hodin pohybovat. Nejsme všichni vrcholoví sportovci, abychom měli možnost udělat si každý den speciální čas na sport. Řešení je pohybovat se životem.
Vědomý pohyb v životě – díl 1
Často pohyb bereme jen jako prostředek pro sportování. Máme pocit, že jsme pro sebe pohybově něco udělali pouze když pravidelně trénujeme a pravidelně odcházíme naprosto vyčerpaní? Nebo bereme pohyb jen jako prostředek, jak tělo odnese hlavu na přednášku nebo k počítači? Jak lze vnímat pohyb?
vyzkoušej originální fitness nářadí
3DFITNESS ACADEMY je partnerem mnoha světových výrobců kvalitního fitness nářadí, které v těch správných rukou dokáže velké věci. Každá fitness pomůcka je tak dobrá, jak jen je s ní zacházeno.
chci vyzkoušet