Filip Rata

Filip Rata

Školitel instruktorů Fitness, LTS master trainer, přednášející na VŠTVS a ATVS Palestra. Filip je velký zastánce cvičení a zdravého pohybu.

Baví ho motivovat druhé, a sám se rád rozvíjí. Co se naučil, s chutí předává dál. Dává všem svým svěřencům, co sám vnímá jako vzácné. Otevřenost, férovost a podporu.

Zastává názor, že upřímnost vlastního těla je skvělý obraz toho, jak se k němu člověk sám chová.‎ Při trénincích rád zkouší, co druzí dokáží.

3 detaily

Nejvíce se zrelaxuje se svým kajakem na divoké řece. Nechápe, proč existuje alkohol, když existuje mléčná čokoláda s oříšky a fialovou krávou. Při tréninku je jak neřízená střela, doma potom…dělá.