Co cvičíme


Skupinové lekce

Skupinové lekce

Bez závazků, bez potíží, bez chmurů a bez starostí. Přijďte, kdy se vám to bude hodit a my se o vás postaráme. Naše malé tréninkové skupiny jsou do maximálního počtu 12 lidí vhodné pro všechny výkonnostní skupiny.


TRX
TRX + RIP
TRX FOR YOGA
Kruhový trénink
Kondiční trénink
Jdeme Ven!

Tréninkové skupiny

Tréninkové skupiny

Tréninkové skupiny jsou uzavřené kurzy, kde jste na společné cestě za svým lepším já se stejnou partou společníků. Forma uzavřených skupin je skvělou cestou jak progresivně pracovat na zlepšení a postupně navazovat na dosažené pokroky.


ZDRAVÁ ZÁDA
DĚTI V AKCI
RANNÍ TRX FOR YOGA
SÍLA ZÁKLAD ŽIVOTA

Osobní trénink

Osobní trénink

Nic osobnějšího než osobní trénink ve světě fitness ani existovat nemůže. V 3D FITNESS ACADEMY školíme a učíme budoucí osobní trenéry jak se o své klienty starat a jak efektivně, bezpečně a v co nejkratším čase dosáhnout zlepšení.

U nás budete informacím přímo u zdroje.

Lekce osobního tréninku
FMS Diagnostika

Jak se přihlásit na lekci?

Rezervaci na skupinová cvičení lze provést pomocí on-line rezervace (pouze pro držitele permanentky).